类型：战争 其它 剧情 地区：俄罗斯 年份：2021
在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
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