类型：动作 其它 微电影 地区：台湾 年份：2012
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳气升发。
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