剧情简介

【南来北往】

  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的(de)阳气升发。

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