剧情简介

【万里归途】

  在日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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